悩みの正体

こんにちは。スピリチュアルコーチのKOMAKIです。

今日も、潜在意識と向き合ってみましょう。

私たちは、よく「考える」という言葉を使います。

「考える」の主体は、「思考（顕在意識）」です。

あーでもない、こーでもない、と考えます。

考えた結果、答えが出ないとき、そては「悩んでいる」状態になります。

だから、「考えている」ときも「悩んでいる」ときも、基本は思考（顕在意識）が活動してます。

でも、実は、思考（顕在意識）には、ある特徴があるんです。

それは、

「答えのない回答を探すのは苦手」

ということ。

では、例を１つ。

片思いの人がいたとします。

①〇〇さんは、私のことをどう思っているだろうか？

②〇〇さんとおつきあするにはどうしたらいいだろうか？

この2つのことを考えたとします。

さて、

答えが「ある」のはどっちでしょうか？

②ですね。

②であれば、

告白する　　

とか

食事に誘ってみる

とか

友達に協力を仰ぐ

とか、

「お付き合いする」という目的があるのであれば、それに向けて必要な手段を取ればいいわけです。

もちろん、それを実行するかしないかは、本人次第ですが、

少なくとも、「何をするか」ということは、いくつか浮かんできます。

一方、①の場合は、どんなに考えても「答え」は出てきません。

唯一の方法は、

「相手に聞く」

です。

以上！！！

ですよね。

相手の気持ちなんてどんなに考えても、わかりません。

同じように「答え」のでないものには、以下のようなものがあります。

A：未来に関すること

　誰もわかりません。

B：災害や事故、自分の体の障害など、自分では防ぎようのなかったこと。

　なぜ災害が起こったのか？なぜ、私はこんな目に遭ってしまったのか？を考えても

　出てくる「答え」は悲惨なものにしかなりません。

つまり、普段意識して使う「思考（顕在意識）」を使うのであれば、「答え」のあるものに使った方がいいのです。

ちなみに、Bのような場合は、「考える」のではなくて「感じる」のです。

そのような事を、目の当たりにして

悲しかった

つらかった

寂しかった

腹が立った

という、自分の中に湧き出てくる感情を味わうのです。

感情を担当するのは、「潜在意識」です。

怒り、悲しみ、つらさ、寂しさ、そういうものを感じきってください。

自分一人で感じきる自信がない人は、誰かに一緒にいてもらったり、カウンセラーなどに聞いてもらうなど、一人で行う必要はありません。

感情を感じきった後、潜在意識が癒された後、

お待たせしました。「思考（顕在意識）」の出番です。

「では、これからどうする？」

次に起こす行動を決めるのは得意です。

目指す目標なんかがあると、かなり活躍します。

それぞれの特徴を生かして活用すると、視界が開けてくるかもしれません。

ちなみに、潜在意識の癒しが進んでくると、この連携がうまくいきあまり考えなくても、次なる道が見えてくるようになります。

なかなか、前に進まないと「悩んでいる」人は、一度自分の「感情」にとことん付き合ってみるといいですよ。

読んでいただきありがとうございます。

あなたの、人生を応援しています。